Будь на волне! Будь с нами!

Если мало - там еще рецепт хорошей настоечки.

Щитовидная железа имеет форму бабочки и располагается в передней части шеи. Это совсем небольшой орган, весом 15-20 грамм, который производит биологически активные вещества: гормоны, которые регулируют биологические процессы в нашем теле.

Это контроль дыхания, контроль уровня холестерина, сердечной функции и функции мозга, регуляция температуры тела, поэтому так важно, чтобы она функционировала правильно, пишет Doctor Andrei Laslau.

Когда щитовидная железа не выделяет достаточно гормонов, возникает гипотиреоз. Он вызывает другие проблемы - ожирение, бесплодие, боль в суставах и атеросклероз.

Обычно гипотиреоз сопровождается следующими симптомами:

• низкое либидо;
• потеря волос;
• депрессия;
• непереносимость низких температур;
• плохая память;
• запор;
• мышечные судороги;
• усталость;
• слабость;
• увеличение веса;
• сухая кожа.

Если вы заметили какие-то из этих симптомов, вы должны как можно скорее обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных проблем со со здоровьем.

А у нас есть рецепт напитка, который регулирует работу щитовидной железы.

Вот что вам понадобится:

• Одна чайная ложка лимонного сока;
• Одна чайная ложка тертого мускатного ореха;
• Четверть чайной ложки имбиря;
• Одна столовая ложка апельсинового сока;
• Половина чайной ложки корицы;
• Чашка свежевыжатого сока черники.
• Два стакана воды.

Процесс изготовления:

Вскипятите воду и, после кипячения, добавьте черничный сок, корицу, имбирь и мускатный орех. Снимите кастрюльку с огня и дайте жидкости остыть 20 минут. Добавьте лимонный сок и апельсиновый сок. Пейте холодным или комнатной температуры.

Этот коктейль:

Пейте состав перед сном, и вы сможете избавиться от лишнего веса. Абдоминальный жир может быть связан с различными заболеваниями, такими как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония и т. д.

Существует несколько исследований, в которых показано, что существует связь между абдоминальным жиром и диабетом типа 2.

Чтобы избавиться от него, нужно заниматься физическими упражнениями и соблюдать здоровую диету.

Поэтому вот вам еще один рецепт для оздоровления организма и сжигания лишнего жира.

Ингредиенты:

• Сухая молотая петрушка (на кончике ножа);
• 1/2 л воды;
• 1 лимон;
• 1 столовая ложка розового имбиря;
• 1 палочка корицы;
• 1 чайная ложка уксуса.

Смешайте все ингредиенты в блендере и потребляйте напиток каждую ночь перед сном.

Преимущества настойки из петрушки.

Эти два рецепта помогут вам поддерживать здоровье щитовидной железы и избавиться от абдоминального жира.