Будь на волне! Будь с нами!

Научное объяснение.

Мы все люди, все мы созданы одинаковыми, но у нас есть некоторые особенности - и часто они обусловлены нашей половой принадлежностью. При этом и мужчины, и женщины страдают от депрессии, пишет Джули Дюмоаль на Blogspot.

Все мы страдаем от депрессии многих видов, но, в конце концов, это всё та же депрессия. Но давайте определим, как депрессия затрагивает мужчин, а как женщин.

Согласно статье, написанной Лоуренсом Робинсоном, Жанны Сигал и Мелиндой Смит под названием «Депрессия у мужчин», мужчины могут испытывать депрессию совсем не так, как женщины.

Вы можете стать грустными и растерянными, потерять интерес к друзьям и занятиям, которые вам когда-то нравились.

Или вы можете стать раздражительным и агрессивным, пить больше, чем обычно, и участвовать в довольно рискованных делах. И все из-за того, что, к сожалению, мужчины гораздо реже признают проблему, чем женщины.

Мужчина с большей вероятностью отрицает свои чувства, скрывает их от себя и других, или пытается замаскировать их. Три наиболее распространенных симптома депрессии у мужчин:

Физическая боль. Иногда депрессия у мужчин проявляется как физические симптомы. К примеру, это может быть боль в спине, частые головные боли, проблемы со сном, сексуальная дисфункция или расстройства пищеварения, которые не реагируют на нормальное лечение.

Злость. Она может варьироваться от раздражительности, чувствительности к критике или потери чувства юмора, до ярости или даже насилия. Некоторые мужчины не стесняются опускаться до оскорблений, устных или физических. Часто жертвами становятся жены, дети или другие близкие.

Безрассудное поведение. Мужчина, страдающий депрессией, может начать вести себя безрассудно и рискованно. Это может вылиться в неожиданную любовь к опасным видам спорта, безрассудное вождение или небезопасные и беспорядочные сексуальные контакты. Также это касается внезапного пристрастия к алкоголю и наркотикам.

Хотя базовые признаки депрессии одинаковы для обоих полов, женщины чаще испытывают симптомы, отличные от мужских.

Например, сезонная депрессия (в зимние и осенние месяцы) из-за более низких уровней солнечного света чаще встречается у женщин.

Кроме того, женщины чаще испытывают симптомы атипичной депрессии. Депрессия у женщин очень распространена. Фактически, у женщин в два раза чаще развивается клиническая депрессия, чем у мужчин.

Некоторые эксперты считают, что повышенная вероятность депрессии у женщин может быть связана с изменениями уровня гормонов, которые происходят во время жизни женщины.

Эти изменения очевидны в период полового созревания, беременности и менопаузы, а также после рождения ребенка или, тем более, выкидыша.

Кроме того, колебания гормонов, возникающие при менструальном цикле каждый месяц, вероятно, способствуют предменструальному синдрому, предменструальному дисфорическому расстройству, или предменструальному дисфорическому расстройству.

ПМС - что это такое и как это способствует депрессии у женщин?

Предменструальный синдром (ПМС) представляет собой группу симптомов, связанных с менструальным циклом. Симптомы ПМС проявляются за 1-2 недели до менструации.

Симптомы обычно исчезают после начала кровотечения. ПМС может влиять на менструацию женщин любого возраста, и для каждой женщины эффект различен.

Для некоторых людей ПМС - это всего лишь небольшое временное неудобство. Для других это может быть настолько серьезной проблемой, что каждый превратится в пытку.

ПМС включает как физические, так и эмоциональные симптомы:

Эмоциональные:

• перепады настроения;
• печаль;
• раздражительность;
• тревожность;
• иррациональные мысли;
• нарушения сна.

Физические:

• усталость;
• накопление жидкости в тканях;
• болезненность молочных желез;
• изменения в работе кишечника;
• головные боли;
• повышенный аппетит.

«Каждый месяц я страдаю от ПМС, и хочу сказать, что ПМС - это та еще тварь! Я страдаю всеми этими симптомами каждый месяц. В этот период меня действительно легко разозлить.Я думаю, что все депрессии одинаковые. Все зависит от того, как мы смотрим на ситуацию. Вам решать, кто может быть более подавлен, мужчины или женщины», - подытожила Джули Дюмоаль.

А как вы считаете? Кто страдает больше?