Лишний вес или чрезмерная худоба, складки на животе, растяжки и целлюлит? Наблюдая за идеальными фотографиями на обложках журналов и в соцсетях, многие испытывают неуверенность в себе. Но только до определенного возраста. Ученые выяснили, с какого возраста женщины спокойно принимают свою фигуру такой, какая она есть.
Принятие своего тела
Согласно исследованию, отношение к собственному телу меняется с возрастом. По результатам опросов, особенно хорошо себя чувствуют и довольны своей фигурой женщины старше 60 лет. Тот факт, что женщины менее строги к себе по мере взросления, объясняется тем, что акцент смещается. Здоровье становится важнее, чем желание надеть платье желаемого размера.
Тема принятия своего тела как никогда актуальна в наше время. Индустрия красоты зарабатывает огромные деньги на стремлении женщин выглядеть идеально. Мы постоянно слышим о том, что нет ничего невозможного, и каждая может приблизиться к современным стандартам красоты. Но мы не должны забывать об одном: каждый организм уникален, и мы не должны ни с кем себя сравнивать.
Свое тело нужно полюбить не в 60 лет, а прямо сейчас. В следующий раз, когда вы посмотрите в зеркало, если вы снова сердито нахмурились из-за складки на животе или растяжки, то напомните себе о том, что это ваше тело, с которым вы родились. Примите его таким, какое оно есть, и полюбите себя.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?