Вот читаю бесконечные письма с вопросом: ну как, ну как выжать из себя больше? И думаю: А надо ли?
Да, я в последнее время тут зачитываюсь умными книжками, которые учат меня тому, что в наших организмах сидят как минимум два жирных диверсанта. Один — как вы уже додумались — ленивая скотина мозг. Который только и думает о том, как бы все оптимизировать, и везде на всем сэкономить. Чтобы никто нигде лишний раз не шевельнулся и не психанул. Разумеется, с самыми благими намерениями: жизнь и так достаточно стресса доставляет. Второй Плюшкин и псих — наш обмен веществ. Который только о том и думают, что все у нас все отнимают. И отчаянно пытается запасаться, экономить, и просить еще. Побольше, да пожирнее.
И еще предположим, что нас так с детства долбали «всегда стараться немножко больше нормы», так что мы регулярно немного стараемся выжать из себя что-нибудь сверх минимума, находя в этом радость от роста, самореализацию и самоутверждение. И вот мы живем на свете, уже не один год, и как-то наш организм ко всему приспособился. С учетом наших реальных возможностей, амбиций и порывов. И выделил нужное количество ресурсов, как мог.
Я в свое время пересмотрела огромное количество попыток вести хронометраж, или как-то заметить, сколько чего получается делать. У всех людей есть разные фазы в жизни. Но все равно, в каждой такой фазе, вырисовывается некий средний уровень, который у каждого свой. Кто-то всю жизнь «фигачит» выше среднего, активно проводит из своих 24 чуток часов 18, легко переключается, многое делает без труда и очень эффективно. Другие будто топчутся на каждом деле дольше, раскачиваются, готовятся. И кажется, что хоть убей — нельзя их заставить сделать больше.
Так вот, к чему я это. Я что-то не припомню многих кандидатов, которым удалось бы, допустим, выжать из себя 8 новых активных часов работы. Вот мог человек фигачить 4 час в сутки, а научился с такой же силой фигачить 12. Не видела. Прибавление, скажем, на час-два (из 12) — видела. Но чтобы чья-то мощь, допустим, удвоилась (без того, чтобы это через какое-то время аукнулось серьезной раслатой) — нет.
А вот что я видела, это счастье, в результате того, что эти часы — сколько бы их ни было — приняли как данность. И просто подумали хорошо, на что их тратить. Ну вот допустим, есть у вас в дне четыре активных часа. Можно теперь рыдать о том, как все ужасно, стыдно и несправедливо! В сутках 24 часа, из них 18 мы бодрствуем, но полезно работаем только четыре. А в остальные — по сути отдыхаем (маи от себя, и от жизни). Но есть на свете такие люди! Я их знаю! Да, они не спят 18 часов, и могут из них как-то целенаправленно трудиться четыре. И все. Ну хоть убей. И что? Вместо того, чтобы об этом рыдать, можно перебрать все-все-все дела, и честно решить — чему же отдать эти драгоценные часы.
Может быть у такого человека получится нереальное количество делегированных дел. Он найдет способ исключить из своей жизни 80% того, что многие предпочитают между делом сделать сами. И плевать им, что они часами лежат (а не зарабатывают лишние деньги), в то время, как вокруг них работает уборщица, кто-то несет им приготовленную еды, и кто-то делает части их работы в интернете, которые не обязательно делать самому. Зато когда они садятся, на эти золотые 4 часа, они делают то великое, что другой за них не сделает. Вот это — возможно. Хоть и непросто.
Но на самом деле пример с 4 часами экстремальный. У большинства людей таки активных часов — штук шесть, и после них остается минимум еще столько же, чтобы работать или что-то делать в полсилы, или хотя бы в четверть силы. Так что ресурс все-таки есть. И я, собственно, за то, чтобы как с уборкой.
Помните, я когда-то пообещала себе не покупать новых стеллажей? Решила, что все — вот сколько на сегодняшний день влезло полок в мое жилище — с ними буду жить. Если в них не лезет, то надо не искать, куда еще полку воткнуть, а в вещах строго ревизию проводить.
Так вот — может с телом иногда тоже бы так. Не думать, как из себя новых рабочих часов выжать — а думать, как имеющиеся занять тем, что действительно этого ресурса стоит?
Автор: miumau.livejournal.com
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?