Будь на волне! Будь с нами!

Памятка для православных людей.

В 2018 году Великий пост начинается 19 февраля и завершится 7 апреля главным христианским праздником — Светлым Христовым Воскресением или Пасхой.

Великий пост был установлен церковью в память о скитаниях по пустыне Иисуса Христа, который в течение 40 дней, несмотря на искушения, отказывал себе в еде.

Части пасхального Великого поста: Четыредесятница (первые 40 дней); Лазарева Суббота (1 день — Вербная Суббота перед Вербным Воскресеньем); Вход Господень в Иерусалим (1 день — Вербное Воскресенье, за неделю до Пасхи); Страстная Неделя (6 дней — вся неделя с понедельника по субботу перед праздником Светлой Пасхи).

Главная цель Великого поста — очищение души человеческой через ограничения в пище и молитву.

Правила Великого поста.

• Перед началом поста обязательно нужно попросить благословения у священнослужителя, исповедоваться и причаститься.
• Не следует допускать громких разговоров, сквернословия и конфликтов.
• Нельзя таить обиды, держать злость, мстить и думать о плохом. Также нужно избавиться от зависти и не врать.
• Помогайте людям. Если вас попросят о помощи, то сделайте всё возможное.
• Постарайтесь отказаться от праздников. Не стоит устраивать шумные вечеринки.
• В Великий пост недопустимо употребление спиртных напитков, желательно также отказаться от курения.
• В течение всех 48 дней необходимо придерживаться полного отказа от пищи животного происхождения и мяса.

В первую и Страстную седмицы православная церковь предписывает хранить особо строгий пост.

• В понедельник и вторник первой седмицы предписывается соблюдать высшую степень поста: вообще не вкушать пищи.
• В остальные седмицы поста, кроме суббот и воскресений, — сухоядение.
• В субботние и воскресные дни разрешается сваренная пища с елеем (растительным маслом).
• И только в праздник Благовещения, если он приходится не на Страстную седмицу, разрешается употребление рыбы.

На протяжении всего поста можно употреблять: чёрный хлеб, злаковые хлебцы, крупы, солёные и маринованные овощи, варенья, грибы, бобовые, сухофрукты, орехи, мёд, овощи и фрукты.

Храни вас Бог в эти светлые дни!