Будь на волне! Будь с нами!

И вы должны знать.

Если с нашим организмом что-то не так, обычно нам советуют принять таблетку, но это далеко не всегда помогает, пишет CureJoy.

Дело в том, что проблема может иметь психологическую природу и проявляться через физическое недомогание.

Народная китайская медицина и Ци.

Народная китайская медицина учит, что наше тело подчиняется часам и следует энергетическим меридианам, опутывающим всю Землю, по которым течёт энергия Ци. Ци в нашем организме обеспечивает циркуляцию крови, адреналина и прочих жидкостей, а также переносит эмоциональные элементы.

Когда у вас хорошее самочувствие, это значит, что ваша энергия Ци течёт гладко. Если же вы болеете, значит, в каких-то частях тела ток Ци заблокирован.

Движение Ци.

Считается, что Ци движется каждые два часа, всякий раз останавливаясь в разных частях тела, пока орган не достигнет оптимального состояния, а затем двигаясь дальше. Однако в тот момент, когда один орган достигает пика, другой орган на противоположной стороне тела опускается в самую нижнюю свою точку, чтобы сохранить равновесие.

Передача энергии Инь и Ян.

Когда Ци течёт по организму, происходят процессы Инь — получения энергии; и Ян — высвобождения энергии.

Инь и Ян разносят по организму природные стихии (Землю, Огонь, Дерево, Металл и Воду), каждая из которых заключает в себе определённые эмоции и энергии, а именно:

• Земля означает баланс отдачи и приёмки, а также сочувствие и эмпатию.
• Металл несёт утрату, печаль и скорбь.
• Вода означает тревогу и страх.
• Дерево несёт в себе отвращение, ревность, гнев, стресс и фрустрацию.
• Огонь воплощает любовь, счастье и ненависть.

Ци и биоритмы сна.

Ци восстанавливает и насыщает нас энергией во время сна в зависимости от того, что мы пережили наяву.

Подобно поезду, Ци следует чёткому расписанию, делая остановки в разных органах и частях тела в конкретное время.

Вот что означает пробуждение в разное время.

Можно определить, какая часть тела нуждается в помощи, по тому, когда вы проснулись ночью.

Связан с разочарованием и расстройством.

Решение:

• Постарайтесь принять и простить себя, жизнь и других.

Связана с гневом или затаённой злобой.

Решение:

• Пейте много холодной воды, чтобы уравновесить разум.
• Примите ситуацию и направьте свой гнев в продуктивное русло.

Связаны с печалью.

Решение:

• Вам нужно отпустить негативные эмоции и активировать свою позитивную сторону.
• Воспринимайте плохое настроение как повод найти высший смысл жизни и воспрянуть духом.

Связан с эмоциональными блоками типа сожаления, вины, летаргии или навязчивого эмоционального состояния.

Решение:

• Пейте достаточно воды.
• Делайте растяжки.
• Регулируйте походы в туалет.
• Установите режим сна.

Надеемся, эти советы помогут вам!

Поделитесь этой мудростью с родными и близкими!