Сейчас дети все больше времени проводят, уткнувшись в экраны гаджетов. Новость ли это для кого-то? Нет!
Смартфоны, планшеты и другие устройства прочно вошли в повседневную жизнь не только детей. Они источник развлечений и способ коммуникации. Оторвать ребенка от ноутбука или планшета все сложнее. Кажется, никак не получится заинтересовать его реальной, насыщенной жизнью... Или получится?
Будем честны: сделать это сложно. Современные технологии активно стимулируют выработку дофамина - гормона удовольствия - в мозге ребенка, отчего создается эффект непрерывной награды. К тому же длительное пребывание в виртуальном пространстве порождает ощущение комфорта и контроля, отсутствующее в реальном мире.
Нельзя упускать из виду и то, что ребенку проще погрузиться в увлекательные игры или полистать ролики. Согласитесь, это интереснее, чем сидеть и читать книги.
Но знаете ли, отвлекать ребенка от смартфона все-таки надо. Сделать это проще, если применить комплексный подход.
Создайте "технологическую зону" в доме
Пусть ребенку там будет разрешено использовать гаджеты, планшеты, компьютеры и любые другие электронные устройства. Разделение пространства поможет ребенку понять, что есть определенное время и место для работы с гаджетами.
Выйдет за пределы "технологической зоны" - это будет подсознательным сигналом, что пора переключиться на другие виды деятельности. Так ребенок будет постепенно учиться сам регулировать и ограничивать время, проведенное в Интернете.
Организуйте семейные игровые вечера
Собирайтесь вместе за настольными играми, головоломками или творчеством - так вы не только будете проводить время со своим ребенком, но и сможете вовлечь его в интересную, насыщенную жизнь.
Не забывайте, что совместная активность сближает всех членов семьи, формирует крепкие эмоциональные связи и даже пробуждает в ребенке интерес к познанию мира. Игры развивают логическое мышление, воображение и коммуникативные навыки, в то время как творческие занятия позволяют ребенку раскрывать свои таланты и способности. Согласитесь, это лучше, чем просто времяпрепровождение с телефоном?
Чаще гуляйте на природе всей семьей
Походы, велосипедные поездки, занятия спортом на свежем воздухе - все это поможет ребенку полюбить окружающий мир, проявить к нему интерес.
Когда ребенок находится в естественной среде, он получает возможность насладиться красотой природы, ощутить единение с ней. Такие впечатления развивают воображение и познавательный интерес, пробуждают в ребенке стремление к исследованию и самостоятельному открытию окружающей действительности.
Привлекайте ребенка к помощи по дому
Поручите ему некоторые задачи по дому (например, уборку, приготовление простых блюд или уход за комнатными растениями). Это позволит ребенку ощутить себя полезным и ответственным членом семьи.
Выполняя эти обязанности, ребенок будет развивать в себе трудолюбие, аккуратность, он научится обслуживать себя сам. Кроме того, чувство нужности развивает самооценку и повышает степень уважения к себе.
Лучше уж такая активность, чем пассивное сидение возле ноутбука. Делая что-то по дому, ребенок осваивает полезные навыки, которые будут нужны ему в жизни.
Развивайте творческие способности ребенка
Запишите ребенка на кружки - рисование, музыку, танцы или рукоделие. Так вы сможете пробудить в нем глубокий интерес к созиданию чего-то.
Творчество развивает воображение и нестандартное мышление ребенка, позволяет ему самовыражаться и экспериментировать. Лучше пусть ваш сын или дочь учатся что-то мастерить руками, чем сутками проводят время с гаджетами! К тому же кружки дают возможность ребенку обрести новых друзей и хорошие примеры для подражания. Круг социального взаимодействия будет расширяться, и это прекрасно!
Чаще читайте ребенку что-то вслух
Это не только прекрасный способ провести время с ребенком. Погружаясь в сюжеты и образы, ребенок научится внимательно слушать, фантазировать и визуализировать происходящее.
Это не только обогатит словарный запас ребенка, но и разовьет его речевые навыки. Воображение тоже будет развиваться. Готовый аудиовизуальный контент точно не даст столько, сколько книга, которая заставляет напрягать мозг и придумывать что-то.
Учите помогать другим
Помощь нуждающимся людям или животным воспитывает в ребенке чувство сопереживания, социальной ответственности и желание вносить свой посильный вклад в улучшение жизни.
Сделайте так, чтобы ваш ребенок чаще помогал кому-то. Это пробудит в нем эмпатию, заботу и желание быть полезным. И вдобавок отвлечет от гаджетов!
Заведите интересные семейные традиции и соблюдайте их
Семейные традиции важны в формировании личности ребенка, его ощущения принадлежности к ячейке общества. Разделяя особые моменты вместе, члены семьи крепче сближаются, учатся лучше понимать и ценить друг друга. Яркие эмоции, которые рождаются в процессе, чаще всего куда интереснее, чем времяпрепровождение с гаджетами.
Хорошо, когда ребенок замечает не только смартфон, но и окружающий мир. Только запрещать использование гаджетов - так себе идея. Куда лучше попробовать установить здоровый баланс между виртуальным и реальным мирами. Так ребенок не только сможет раскрыть свой внутренний потенциал, но и научится получать удовольствие от жизни.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?