Будь на волне! Будь с нами!

Признайтесь: это про вас?

У интровертов есть особые потребности, которые экстравертам часто остаются непонятными, пишет Introvert Dear. Вместо того, чтобы пойти на вечеринку, они предпочтут остаться дома и провести вечер за чтением книги. В одиночестве и тишине они пополняют запас энергии для будущих подвигов.

Вот 12 вещей, которые необходимы интроверту для счастья:

1. Время для того, чтобы расслабиться после напряженного дня.

Интроверту периодически необходимо уединяться, так как полноценно отдохнуть и восстановить силы он может лишь вдали от общества. В такие моменты он по-настоящему расслабляется и избавляется от напряжения, которое испытал за день.

2. Серьезные темы для разговора.

Разговоры ни о чем - вот что раздражает интровертов. Не донимайте его вопросами «Как прошел твой день?» или «Как тебе погодка?». Интроверты любят глубокие разговоры, особенно на философские темы.

Готовьтесь к тому, что вас спросят, какую последнюю книгу вы прочитали, что нового узнали, верите ли вы в бога. Конечно, не каждый разговор должен быть глубоким. Иногда интроверты действительно хотят знать, что вы делали в эти выходные.

Но изредка, чтобы удовлетворить их страсть к интеллектуальным беседам, обсуждайте с ними серьезные темы.

3. Тишина и покой.

Интроверты - не одиночки, они нуждаются в общении, как и любые другие люди, но больше, чем экстравертам, им время от времени нужно побыть в тишине. Не обязательно при этом быть одному.

Составьте компанию интроверту, пока он будет занят своим делом, не говорите с ним, просто - будьте рядом. Дайте ему возможность не переживать о том, что же сказать, чтобы заполнить паузу в разговоре. Верьте интровертам - тишина действительно может быть красивой.

4. Пространство для занятия любимым делом.

Круг их интересов огромен: кельтская мифология, восстановление старых автомобилей, садоводство, живопись, кулинария или письмо. Интроверту обязательно нужно время для того, чтобы погрузится в процесс. Ведь это нечто большее, чем просто любимое дело. Во всем, что делают интроверты, они стремятся достичь совершенства.

5. Отдельный угол, который принадлежит только им.

Это должна быть отдельная комната, в которой они смогут сполна насладиться одиночеством, которую они обустроят по собственному вкусу. Комната с дверью, чтобы спрятаться от всего мира, хотя бы на некоторое время, чтобы не бояться вторжения нежелательных гостей. Это должно быть неприкасаемое пространство для восстановления сил.

6. Время подумать, прежде чем ответить.

Столкновение с нетерпеливым начальником или клиентом - настоящий стресс для интроверта. Ответы приходят к ним не так быстро, как к экстравертам. Для нахождения ответа интроверту нужно покопаться в долговременной памяти. Это занимает время. Дайте им это время. Будьте уверены - это того стоит.

7. Друзья, которые нормально воспримут желание интроверта остаться дома.

Интроверты не будут сопровождать вас на каждую вечеринку и мероприятие. Они действительно любят общение, но в ограниченном количестве. Переизбыток общения быстро истощает их силы, восстановление которых занимает много времени. Им действительно нужны друзья, которые понимают это, которые готовы подождать до следующего раза.

8. Благородная цель.

Многие интроверты готовы отдаться работе полностью, но только если будут уверены, что их труд принесет пользу и не будет напрасным. Размер зарплаты по большей части не играет для них никакой роли.

Интроверты хотят знать, что помогают другим, что хотя бы немного улучшают чью-то жизнь. Рутинная работа без какой-либо благородной цели сделает интроверта несчастным.

9. Возможность никому ничего не объяснять.

Бывают моменты, когда у них просто не хватает слов, чтобы выразить эмоции - настолько они поражены. Возможно и такое, что интроверты не хотят ничего объяснять - у них для этого нет ни сил, ни желания.

Если вы услышали от интроверта «Я не хочу об этом говорить», оставьте его в покое на некоторое время. Когда он наберется сил, то, скорее всего, вернется к вам и все подробно объяснит.

10. Время и пространство для работы.

Не секрет, что интроверты могут продуктивно работать и в одиночку. К сожалению, в офисах и школах приветствуется командная работа. В таких условиях интроверт начинает искать укромный уголок, чтобы погрузиться в свои мысли.

Он остается во время перерыва в пустом классе или в пустом офисе после работы. Работодателям и учителям следует больше внимания уделить потребности интровертов в личном пространстве. Это сильно повысит их продуктивность.

11. Они нуждаются в "своих" людях.

Друзей в интровертов всего несколько - это люди избранные. Интроверты часто оказываются достаточно преданными и надежными друзьями, на которых можно положиться. Но чтобы стать другом интроверта, нужно заслужить его доверие, причем не словами, а делами.

12. Время для отдыха.

Чтобы вдохнуть, выдохнуть, просто побыть наедине со своими мыслями.

Вы согласны со всеми пунктами? Вам есть что добавить к этому списку?