Томатный смузи с перцем чили

18.10.2017 14:45

Смузи из томатов для любителей поострее!

 

Капсаицин, который содержится в жгучем перце  улучшает кровообращение, борется с болезнетворными бактериями, улучшает пищеварение и ускоряет метаболизм. Морковь способствуют очищению крови и оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Этот напиток  особенно полезен осенью, в сезон простуд.

Ингредиенты:

  • 4  томата среднего размера
  • 2 моркови
  • 1-2  стебля черешкового сельдерея
  • щепотка перца чили 
  • гималайская соль по вкусу

Способ приготовления:

Порежьте  томаты и сельдерей на кусочки, из моркови выжмите сок, поместите все подготовленные ингредиенты в блендер и взбейте до однородной консистенции. Добавьте перец чили и гималайскую соль. Наш напиток готов! 

 

Готовьте с любовью! econet.ru

 

/*

Источник

*/