Может, вы тоже жертва такого насилия?
Если человек слишком долго подвергается стрессам и психологическому давлению, со временем у него может появится психическое расстройство, чаще всего - тревожные состояния, пишет Gotta Do The Right Thing.
Это значит, что словесные оскорбления столь же вредны, как и физическое насилие.
Не важно, откуда исходят эти оскорбления - их высказывают напрямую или пишут в соцсетях. Ученые подтверждают: психологическое давление влияет на оба полушария мозга.
Ребенок, которого в детстве оскорбляли, воспитывали с помощью крика, во взрослом возрасте имеет множество проблем - как в личной жизни, так и в работе.
Вот как ведет себя такой человек:
- сильно зацикливается на чем-то;
- имеет низкую самооценку, не уверен в себе;
- не способен принять решение.
В худшем случае такой человек постоянно испытывает тревогу, посттравматическое стрессовое расстройство, борется с депрессией, страдает от хронических болей, мигрени, расстройства пищевого поведения, проблемами с желудком, его посещают мысли о самоубийстве.
Почему и как происходит словесное насилие?
1. Пока никто не видит. Это может произойти дома, в школе или даже на работе. Люди выбирают места и коллективы, где их никто не может упрекнуть или наказать за насилие.
2. Обидчики не способны оценить вклад и работу других людей, поэтому подвергают их психологическому насилию. Они никогда не удовлетворены результатом, им всегда мало.
3. Обидчики любят переходить на личности в разговоре с жертвой, обзывать её, давать ей различные обидные клички. Эти они акцентируют внимание на слабых сторонах человека, его недостатках.
4. Психологические насильники счастливы, только когда другие несчастны. Улыбка на лице жертвы для них - страшное зрелище. Они попытаются поскорее стереть её, чтобы снова восстановить контроль над ситуацией.
5. Обидчик обязательно попытается приуменьшить ваши достижения, раскритикует ваши хобби. После разговора с ним вы почувствуете, что тратите время зря, занимаясь любимым делом, что вы недостаточно хороши. Берегитесь таких людей!
6. Психологические насильники всегда правы. Они не любят признавать свою вину, не приносят извинения, даже если их неправота очевидна всем.
7. Жертвы часто избегают социальных контактов. Чтобы не подвергаться насилию со стороны тех, кто любит манипулировать чужими чувствами. В социуме жертвы чувствуют себя некомфортно, их мучает тревога. Все из-за низкой самооценки.
8. Обидчики во всем обвиняют других. Их жертвы после разговора могут на самом деле поверить в свою бесполезность и никчемность. Это и является целью психологических насильников.
9. Обидчики часто высмеивают своих жертв. И делают это очень жестоко. В грубой форме они указывают на недостатки человека, это может привести к появлению у него тревожных состояний, чувства бесполезности, разочарования.
Вы встречали в своей жизни таких психологических насильников? Возможно, сами являетесь таким человеком?
/* */