Будьте честными с партнером с первых дней отношений, и с собой, кстати, тоже. Вам предстоит не только узнать друг друга, но и узнать себя настоящего – в отношениях.
Как бы нам ни хотелось и как бы прекрасно это ни выглядело в романтических фильмах, любовь не побеждает все. Отношения – это, прежде всего, огромный и кропотливый труд. И хотя любовь в этом деле играет очень важную роль, есть еще очень много факторов, которые не менее важны.
Если мы говорим о здоровых и гармоничных отношениях, то есть кое-что гораздо более определяющее, чем это сладкое биение сердца от мысли, что вы рядом с любимым человеком.
Доверие
Вы можете любить кого-то так сильно, насколько это только возможно, но, к сожалению, это вовсе не означает, что вы доверяете этому человеку.
Как бы ни было заманчиво думать, что любовь – это все, следует признаться себе в том, что – отнюдь.
Доверие в отношениях – это намного более важный аспект, и от этого никуда не деться. Если вы не можете доверять своему партнеру, вы, рано или поздно, попадете в ловушку вины, страха и гнева.
Конечно, вам может быть непросто доверять тому, кто делал вам больно в прошлом, и не один раз, ведь воспоминания о нанесенных ранах до сих пор разрывают душу. Но если вы будете носиться со старыми обидами, то недоверие со временем разъест ваши отношения, как ржавчина, как бы вы не любили друг друга.
Вы рискуете оттолкнуть партнера, или он будет вечно обижаться за то, что вы ограничиваете его поведение и поступки. Помните, что причина того, что вы вместе – это любовь, и вы должны доверять своему чувству и партнеру.
Без компромиссов в жизни не обойтись, особенно это касается романтических отношений.
Телевидение и интернет навязывают нам идеализированную картинку любви: совершенный во всех отношениях партнер, самая что ни есть ваша «половинка», и вы будете счастливы, пока смерть не разлучит вас.
Получается, что мы любим саму идею любви, совершенно забывая о том, что она значит в самом деле.
Нужно помнить о том, что ваш партнер – это не вы, многие вещи он видит и делает совершенно иначе. Согласитесь, что было бы странным встретить и полюбить человека, который похож на вас, как две капли воды.
Естественно, в каких-то базовых вещах ваши взгляды будут совпадать, но вы должны помнить о том, что ваша непохожесть – это именно то, что делает ваши отношения действительно грандиозными.
Компромисс вовсе не означает, что вам придется жертвовать какой-то частью себя. Речь идет скорее о том, чтобы найти золотую середину, чтобы никто из партнеров не чувствовал дискомфорта.
Любовь – это прекрасно и фантастично, но реальность – намного лучше.
Время и терпение
Отношения требуют времени, и вы должны быть готовыми к тому, чтобы инвестировать его в них. Когда вы принимаете решение быть с кем-то, это означает, что отныне вы оба будете посвящать свое время друг другу.
В отличие от того, что мы видим в голливудских фильмах, новые отношения требуют времени и терпения. Ничто не происходит по велению волшебной палочки. На этой дороге любви вас ждет ни одно испытание, это своего рода экзамен – на прочность.
Будьте честными с вашим партнером с первых дней отношений, и с собой, кстати, тоже. Вам предстоит не только узнать друг друга, но и узнать себя настоящего – в отношениях.
Время работает на вас. Как говорят: «Время и труд – все перетрут». Главное – это терпение, и у вас все получится.
Сострадание
Сочувствие, сострадание – ключевой момент любых отношений, в которые вы вступаете, будь то дружба или производственные контакты, не говоря уже о любви.
Почему же сострадание так важно? Потому что оно помогает сделать отношения более искренними, близкими и глубокими.
Проявляя эмпатию, вы позволяете вашему партнеру быть собой настоящим, не притворятся и не прятаться за напускными масками.
Подумайте сами, как это некомфортно – когда тебя в чем-то подозревают или обвиняют: ты подсознательно начинаешь избегать быть самим собой из-за страха, что тебя станут упрекать.
Проявляйте сострадание в отношении своего партнера, почаще давайте понять, что вы любите и верите ему.
Вот что самое важное в отношениях – не слова и клятвы в вечной любви, а взять за руку, обнять и выслушать.
Любовь к себе
На самом деле для того, чтобы научиться любить другого человека по-настоящему, следует научиться прежде всего любить себя самого. Без принятия себя со всеми своими несовершенствами и тараканами в голове, вы никогда не сможете понять, как это – любить человека таким, каким он есть, а не старается казаться.
Если вы перепрыгнете эту стадию, так и не научившись любить себя, рано или поздно вы начнете переживать, что ваш партнер покинет вас или начнет изменять, ведь нельзя же любить такого несовершенного человека, как вы.
Ваш страх и постоянные сомнения передадутся вашему партнеру, что весьма негативно скажется на отношениях.
Вот почему так важно принимать и любить себя, гордится собой. Тогда и ваш партнер будет видеть вас такими, ведь вы достойны его любви, не так ли?
Принятие
Отношения – это прежде всего принятие. Речь идет вот о чем: когда вы в них вступаете, то искренне принимаете прошлое друг друга, стиль жизни каждого из вас, и самое главное – поступки и действия.
Вы не обязательно должны любит буквально все, что делал и делает ваш партнер, но вы должны принимать и отпускать эти вещи.
Если же вы будете обижаться и возмущаться, в который раз пережевывая свое недовольство, то проблемы в отношениях – гарантированы.
Старайтесь принимать друг друга такими, какими вы есть. Ведь вы же за что-то полюбили вашего партнера, не так ли? Если же какая-то его черта не дает вам покоя, и вы не можете не думать об этом, сядьте вдвоем и просто обговорите проблему. Это намного эффективнее, чем раздражаться и обижаться.
Общение
Все мы знаем насколько важно общение, но почему-то упускаем это из виду, когда речь заходит об отношениях.
Разговор – это самая важная его составляющая, поэтому не жалейте времени на то, чтобы разговаривать и слушать своего партнера.
Кто-то может решить, что разговаривать – это проще простого. Но с этим не все так однозначно. Когда мы говорим о работе над отношениями, то имеется в виду разговор о чувствах, о то, что есть плохо, а что – хорошо, о надеждах и планах на будущее.
Так достигается истинная близость.
Очень важны контакт глазами, язык тела. Когда вы берете партнера за руку, обнимаете его, то как бы говорите: «Я рядом, я тут, я люблю тебя».
Такое общение успокаивает партнера, способствует чувству комфорта и удовлетворенности.
Прощение
В идеальном мире человек, который любит вас, никогда не станет делать ничего такого, что доставит вам боль. В реальном мире все происходит, конечно, не так.
Вы оба – всего лишь люди, и естественно, что будете расстраивать друг друга время от времени. И дело даже не в том, что вам придется завести в «компьютере» ваших отношений папку «Простить и забыть», а в том, что вы должны выделить место для ошибок, которые будут – такова жизнь.
Запомните, что вы оба – обыкновенные люди, которым свойственно ошибаться. Некоторые ошибки будут очень болезненными, но дорога любви – ухабиста и непредсказуема, потому вам остается это только принять.
Простить своего партнера – не всегда легко. Тем более, когда разрывает от боли и накатывают эмоции. Поэтому важно быть открытым и честным с партнером: сказать, что ты чувствуешь, обговорить произошедшее.
Открытость
Быть честным – важно в любых отношениях. Это означает открыто говорить о своих чувствах, переживаниях и желаниях. Все эти вещи задают тон отношениям, помогают им по-настоящему раскрыться.
Кстати, это касается и негативных мыслей, которые никак не ассоциируются с любовью, но будем реалистами: жизнь – это не сказка.
Если вы будете открыто обсуждать все, что чувствуете, то предотвратите появление главного врага любых отношений – растущее, как снежный ком, недовольство. Тем самым вы избежите множества проблем в будущем.
А для того, чтобы быть открытым, следует принять то, что чувствуешь, не стыдится своих эмоций, не загонять их внутрь.
Для того, чтобы отношения были здоровыми, одной любви – мало. Нужны сострадание, терпение, честность, открытость и принятие.
Чтобы понять другого человека – нужно любить его, и необходимы время и работа над отношениями.
Теперь, когда вы знаете, что отношения – это постоянная и кропотливая работа, вам откроется более глубокое понимание вашего партнера и вас самих. А это самое важное, когда вы решили кирпичик за кирпичиком построить самую грандиозную и великолепную вещь на Земле – союз двух любящих сердец.
Перевод статьи — Why Love Is Not Always Enough To Make A Relationship Work via Клубер