Очень мудрая женщина.
За несколько дней до своего 61-летия писательница Энн Ламотт решила рассказать о том, чему ее научила жизнь. Этой теме она посвятила свою блестящую речь на TED.
С характерным юмором и жизнеутверждающей мудростью, Энн рассказала о своем опыте выживания в современном запутанном и тревожном мире, а также о семье, писательстве, Боге, смерти и многом другом.
Писательница объяснила:
«Когда мой 7-летний внук просыпается в хорошем настроении, я слышу: «Знаешь, бабушка, это может быть самый лучший день в моей жизни». А иногда он пробирается ко мне ночью и спрашивает, дрожа: «Бабушка, а ты можешь заболеть и умереть — или нет?». Пожалуй, это описывает всю канву жизненного опыта для меня — и для большинства моих знакомых. Жизнь — как салат из приятного ожидания и горечи».
Вокруг нас циркулирует масса информации, которой люди мало доверяют и которая не показывает всей той правды, которую важно знать.
И очень здорово, когда есть какие-то вещи и понятия, в которых мы абсолютно уверены.
Поэтому Энн Ламотт поделилась 12 истинами, которым ее научил ее жизненный опыт.
1. Правда обычно парадоксальна по своей натуре. Жизнь — бесценный, бесконечный, ценный дар. И в то же время, часто ее тяжело выносить. Особенно это касается слишком чувствительных людей. Часто нам кажется, что нас обманули, подсунули нам что-то крайне противоречивое. Нежнейшая привязанность, сладчайшая любовь и в то же время бедность, природные катастрофы, прыщи на лице, музыка Моцарта — это все смешивается в один «салат» — жизнь.
2. Практически всё может заработать снова, если ему дать отдохнуть и перезагрузиться… Даже вы сами!
3. В окружающем мире нет ничего, что может вам помочь в долгосрочной перспективе - только вы сами. Если, конечно, вы не ждете трансплантации органа.
Невозможно купить, заработать или перенять хорошее отношение к себе и миру. Но чувство счастья возникает исключительно внутри нас, и мы не можем одарить им любимых и близких. Им придется найти свои способы, свои ответы.
А чтобы позволить им это сделать, придется их отпустить — включая ваших выросших детей. Если проблема у кого-то другого, решение находится явно не в ваших руках.
Наша помощь бесполезна. Наша помощь может быть вредна. И, разумеется, наша помощь — это красивое слово для власти, контроля, надзирательства. Оставьте свою помощь себе. Прекратите навязывать ее кому-то.
4. Каждый из нас неминуемо измучен, разбит, напуган и растерян — даже те, кого мы ставим на пьедесталы, кем мы восхищаемся. Они очень похожи на нас самих. Не сравнивайте своё внутреннее ощущение себя с кем-то еще.
Мы не можем никого спасти, починить, вернуть на путь истинный. А что делать, если спасти, починить других нельзя? Уверенно, настойчиво и упорно учиться бережно относиться к себе. Это огромный подарок миру.
Когда вам сказали, что вы слишком самоуверенны - улыбайтесь, как Мона Лиза, и заваривайте вкусный чай на двоих. Быть бережным и заботливым другом самому себе (забавному, дурацкому, надоедливому, эгоистичному себе) — это быть себе домом. С этого начинается мир во всём мире.
5. Шоколад с 75% содержанием какао — это вовсе не еда.
Лучше всего такие плитки подходят для того, чтобы подкладывать их под ножки качающихся столов. Это нельзя считать едой.
6. О писательстве. Каждый писатель (даже самый хороший) плодит море отвратительных черновиков. Разница между писателем и не писателем - не в качестве или количестве черновиков. Писатель не прекращает писать, несмотря на то, что получается текст не сразу и не всегда.
Писатель делится историями понемногу. Одна страничка в день.
И ещё одно: всё, что происходило с вами в жизни, всё, что вы чувствовали по этому поводу — ваше личное дело. Если люди будут жаловаться, что вы пишете о них недостаточно тепло — им стоило вести себя лучше.
Помните, пожалуйста: вы попадете в персональный ад, если проснетесь когда-нибудь в далеком будущем и поймете, что так и не записали всё, чем полнилось ваше сердце: истории, воспоминания, картинки и песни. Так и не записали свою правду, свою версию произошедшего — своими собственными словами.
7. Успешные публикации и временная популярность — это то, после чего вам долго и упорно требуется приходить в себя. Успех и популярность убивают людей (и уже убили множество).
Наиболее неприятные и злые люди — это писатели-мужчины, авторы бестселлеров, имевших грандиозный успех. Возвращаясь к первому пункту списка, парадокс в том, что это одновременно большое счастье — получить согласие издателя, опубликовать свои истории, быть услышанным. Только не покупайтесь на иллюзию того, что успех починит и спасет вас, заполнит сырные дырки внутри вас. А вот само писательство — может.
8. Семья. Семья — это тяжкий, тяжкий труд. Как бы прекрасно и восхитительно порой ни было проводить время с родными. Смотрите первый пункт: и тут парадокс.
На встречах с вашей огромной семьей, где вам хочется убить себя (или кого-то ещё) об стену… вспоминайте, что это вообще большое чудо — что вас зачали и родили. Наша планета — это большая школа прощения. Всё начинается с прощения себя, а дальше идите по часовой стрелке, пока сидите за этим большим столом в удобных домашних штанах.
9. Еда. Постарайтесь принимать чуть более ответственные решения. Вы знаете, о чем речь.
10. Благодать. Великая милость, ощущение всепрощения. Удивительно то, что Бог одинаково любит Киссинджера, Путина и вашего новорожденного внука. Почему так — неизвестно.
Смех — это "концентрированная благодать". Он приводит нас в чувство, дает надежду и позволяет смягчить душу.
11. Бог — это не то, чего следует бояться. Если мы говорим о духовности, а не религии, хорошая замена слову «бог» — «не я». Оглянитесь вокруг.
12. Смерть. Мучительно сложно признавать, что некоторые люди (а их не так уж и много), без которых нельзя представить своей жизни — смертны. После их ухода вас никогда не покинет горечь.
Даже если общество считает, что вы должны считать иначе — ничего вы не должны. Леонард Коэн говорил, что «трещины есть повсюду; так в нас проникает свет». Благодаря этим трещинам мы чувствуем себя живыми.
Есть на свете люди, способные рассмешить вас до слез в самую неподходящую минуту. Их отсутствие в вашей жизни будет неоспоримым фактом, ночным кошмаром, тоской по дому. Горевание, время, поддержка друзей, слёзы — в какой-то степени помогут. Слёзы помогут вам идти дальше.
А что вы думаете об этих истинах? Поделитесь своим мнением с нами в комментариях.
/* */