Похоже, мы действительно недооцениваем силу нашей интуиции.
Стив Джобс однажды сказал, что интуиция сильнее интеллекта. Как оказалось, Джобс понял что-то по-настоящему важное, и научное сообщество поддерживает его позицию. Похоже, мы действительно недооцениваем силу нашей интуиции.
«Интуиция подсказывает думающему человеку, в каком направлении двигаться дальше», – Джонас Солк.
В ходе исследования, проведенного Институтом Солка, участников попросили сыграть в карточную игру, вытаскивая карты из двух разных колод. Колоды были составлены таким образом, что одна из них позволяла выигрывать чаще, чем другая, но сами игроки не знали об этом – по крайней мере, напрямую им об этом не говорили.
Участникам потребовалось вытащить примерно по 50 карт, чтобы осознать, что колоды обладают разной «начинкой», а затем еще примерно по 30, чтобы понять, чем именно они различаются. Но что самое интересное: примерно к 10 карте у игроков каждый раз, когда им приходилось тянуться к «проигрышной» колоде, начинали немного потеть ладони. Они начинали подсознательно отдавать предпочтение «выигрышному» набору карт.
За этим, конечно, очень любопытно наблюдать в экспериментальных условиях, но нас больше интересует вопрос того, стоит ли нам рассчитывать на свою интуицию в реальной жизни. Ученые на этот вопрос дают положительный ответ.
Когда дело доходит до принятия важных решений, интуиция становится не меньшей силой, чем интеллект.
Участниками еще одного исследования стали покупатели автомобилей. Те из них, кто при выборе полагался на тщательный анализ всей доступной информации, получали удовольствие от покупки на протяжении 25% времени от всего срока пользования авто. В то время как те покупатели, которые совершали более быстрые, интуитивные покупки, оставались довольны своим приобретением 60% времени.
А все началось еще с первобытных людей. Интуиция – это артефакт начальной стадии развития человеческого вида, когда способность мозга обнаруживать скрытые опасности обеспечивала его выживание. В наши дни мы пользуемся возможностями своего шестого чувства так редко, что даже не знаем, как правильно это делать.
Но независимо от того, слышите вы ее или нет, ваша интуиция находится в полном порядке. Поэтому если вы хотите повысить качество принимаемых решений, вам следует освежить свои интуитивные навыки. И для начала вы можете перенять полезные привычки, которыми обладают все интуитивные люди. Итак:
Интуитивные люди умеют замедляться, чтобы услышать свой внутренний голос
Прежде, чем у вас получится понять то, что говорит интуиция, вам хотя бы нужно просто услышать ее голос среди какофонии окружающих звуков.
Поэтому побудьте немного в состоянии одиночества – притормозите и прислушайтесь. Отрешитесь на некоторое время от повседневной суеты. Даже хотя бы полчаса прогуляться в парке рядом с домом – это прекрасный способ настроить громкость вашего внутреннего голоса.
Читайте также: Как я научился вслушиваться в свою интуицию
Они прислушиваются к внутренним ощущениям
Одна из главных причин того, что некоторые люди обладают более развитой интуицией, чем другие, заключается в том, что они прислушиваются к своим внутренним ощущениям, а не сомневаются и не отвергают их. И это совсем не означает, что они вовсе не пользуются своими аналитическими способностями и навыками критического мышления.
Существует разница между применением разума как системы противовесов и сдержек и использованием его для разубеждения себя в открытиях, которые интуиция справедливо воспринимает как истинные.
Они практикуют эмпатическую точность
Вы вероятно, испытаете сильное удивление, если скажу вам, что люди с развитой интуицией умеют читать мысли. Для определения этой способности воспользуюсь научным термином «эмпатическая точность».
Это не магия; это интуитивное понимание того, что думают и чувствуют окружающие люди на основе таких сигналов, как язык и интонация голоса. Это чрезвычайно мощная форма эмпатии, которая помогает устанавливать глубокие связи с другими людьми.
Они практикуют внимательность
Определение «внимательность» звучит даже свежее, чем такое словосочетание, как «доверие к интуиции». На самом деле это просто причудливый термин, обозначающий умение фокусироваться на настоящем моменте жизни.
Внимательность – это отличный способ отфильтровать все отвлекающие факторы – как внешние, так и внутри своего ума. И это позволит вам услышать все, что пытается сообщить ваша интуиция.
Они развивают свои творческие способности
У вас, наверное, в детстве тоже был набор для рисования «раскрась по цифрам», который позволял вам создавать красивые картины. Для этого вам нужно было лишь угадать тот цвет, которым вам нужно было раскрасить тот или иной участок. Но ни один такой набор не позволит даже самому искусному художнику создать нечто столь же новое и монументальное, как Сикстинская капелла или Мона Лиза, если он не воспользуется в полной мере своей интуицией. И так же, как наше шестое чувство представляет собой важнейший компонент творческого процесса, осознанное творчество повышает наши интуитивные способности.
Они доверяют своей интуиции
У вас когда-нибудь бывало так, что после того, как вы принимали какое-то решение, вы начинали ощущать внутренний дискомфорт или даже вовсе заболевали? Таким способом ваше тело сообщает вам, что решение, к которому вы пришли с помощью разума, противоречит вашему инстинкту.
Они анализируют свои сны
Если вы сможете научиться слышать и доверять своему внутреннему голосу, для вас не составит большого труда признать, что интуиции так же проявляет себя через наши сны.
Конечно, зачастую то, что мы видим во сне, является просто какой-то несвязной чепухой. Но нередко сны становятся посланиями, с помощью которых с нами общается наше шестое чувство. Увидев во сне что-то любопытное, интуитивные люди не просто моментально забывают об этом, а спрашивают себя: «Откуда это пришло, и какой вывод я могу сделать из увиденного?»
Итак, очевидно, что интуиция является мощной силой нашего ума, которая способна помогать принимать наиболее оправданные решения. К счастью, интуиция – это навык, который можно совершенствовать.
Перевод статьи — Intuition Is Your Real Super Power And It’s Much Wiser Than Your Brain via Клубер