И полезно!
В Интернете можно найти тысячи естественных способов похудеть.
Однако это мощное средство отличается от всех - как минимум потому, что оно действительно работает, пишет Daily Organic Recipes.
Похудеть и убрать жир из самых трудных участков тела вам поможет вода с имбирем!
Преимущества имбирной воды для похудения действительно потрясающие. Ваши бедра, талия и спина скажут вам «спасибо»!
Вот, почему вода с имбирем так полезна:
Регулирует холестерин: вода с имбирем способна бороться с высоким уровнем холестерина в организме, тем самым предотвращая все виды заболеваний, связанных с ним.
Гипертензия: этот мощный напиток также помогает регулировать кровяное давление, предотвращает образование сгустков крови в артериях.
Мощное естественное противовоспалительное: эта штука способна успешно бороться с воспалением и такими заболеваниями, как ревматизм или остеоартрит.
Мощный антиоксидант: этот сказочный напиток также борется со свободными радикалами, которые часто являются причиной рака.
Борется с раком: благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, имбирная вода является одним из самых мощных природных средств для профилактики и борьбы с раком.
Как приготовить такую воду?
Ингредиенты:
несколько тонких ломтиков корня имбиря;
1,5 литра воды;
натуральный лимонный сок (хотя и необязательно).
Приготовление.
Чтобы ее приготовить, вам нужно просто вскипятить воду и добавить в нее ломтики имбиря. Дайте смеси покипеть в течение 15 минут. Снимите кастрюлю с огня, дайте воде остыть, добавьте немного лимонного сока и пейте!
Выпивайте стакан каждый день перед завтраком и перед ужином.
Какие еще полезные свойства у такой воды?
Улучшает кровообращение.
Имбирь содержит магний и цинк, которые улучшают кровообращение.
Кроме того, он обладает свойствами, которые препятствуют накоплению плохого холестерина в печени, что также может предотвратить большое количество сердечно-сосудистых заболеваний.
Среди прочего, имбирь также полезен для снижения температуры и чрезмерной потливости.
Улучшает поглощение питательных веществ.
Когда мы потребляем имбирь, мы гарантируем лучшее поглощение необходимых питательных веществ в организме благодаря стимуляции секреции желудка и ферментов поджелудочной железы.
Кроме того, если у вас есть проблемы с аппетитом, пожуйте кусочек имбиря перед едой - и поешьте всласть, наконец-то!
Предотвращает простуду и грипп.
Имбирь обладает отхаркивающими свойствами. Он – природный антибиотик, который может эффективно работать при проблемах с простудой и гриппом.
Университет медицины штата Мэриленд также подтвердил это преимущество и, благодаря исследованиям, определил, что имбирный чай может уменьшить симптомы простуды и гриппа у взрослых.
Улучшает пищеварение.
Имбирь, помимо улучшения поглощения питательных веществ в организме, также помогает облегчить боли в животе, которые обычно возникают при воспалении желудка.
Если у вас запор или газы – пейте имбирный чай.
Укрепляет иммунную систему.
Регулярное употребление имбиря укрепляет иммунную систему и поддерживает защиту организма от возможных инфекций, гриппа, простуды или хронических заболеваний.
Он также снижает риск инсульта и очень полезен для борьбы с кишечными бактериальными инфекциями.
Снимает боль в суставах.
Имбирь обладает важными противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить боль и воспаление суставов.
Благодаря этим знаниям вы сможете предупредить болезни и сэкономить кучу денег на будущем лечении!
А вы любите имбирь?
/* */