″В каждую чашку вложи свою сказку!″
Веками люди боролись с болезнями с помощью трав, пряностей и специй, пишет Сure Joy. Ведь природа - лучший лекарь. Главное - знать, как правильно использовать их целебные свойства.
Вот 9 полезных и вкусных напитков, которые идеально подходят для этого времени года:
1. Имбирный чай.
Он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, разжижает кровь, выводит токсины, очищает печень, стимулирует деятельность мозга и способен усиливать потенцию.
В имбирном чае много витамина С, поэтому его принимают для профилактики простудных заболеваний. Для похудения он просто незаменим, ведь ускоряет обмен веществ в организме.
2. Чай с кардамоном.
Кардамон используют при несварении желудка и дизентерии. Он прекрасно успокаивает сильное сердцебиение. Его запах и вкус помогут избавиться от симптомов депрессии - он успокоит нервную систему.
Заварите чай с кардамоном, если мучаетесь от спазмов в области живота и повышенного газообразования, а также если вас подташнивает.
3. Чай с куркумой.
Куркума не имеет выраженного вкуса и запаха, поэтому в этот чай рекомендуется добавить тертый имбирь. Его можно готовить не только зимой, но и в теплое время года.
Чай из куркумы прекрасно очищает печень, является натуральным обезболивающим и противоспалительным средством. Еще он помогает в борьбе с лишними килограммами.
4. Ромашковый чай.
Этот напиток считается успокоительным. Еще его часто применяют при простудных заболеваниях, ведь чай обладает противовоспалительным и мочегонным свойствами.
Пьют его теплым и вприкуску с медом, некоторые добавляют молоко. Ромашковый чай придаст вам бодрости, избавит от головной боли, поможет бороться с инфекцией, ведь ромашка - прекрасный антисептик.
5. Чай из лепестков чайной розы.
Невероятно ароматный напиток, который употребляют при простуде.
Отлично справляется с неврозами, бронхитом, успокаивает нервную систему.
Чай зарядит вас энергией, улучшит аппетит, снимет синдром хронической усталости.
6. Зеленый чай матча.
Матча – это японский зеленый чай, растертый в порошок. Он невероятно полезен. В нем содержится большое количество целебных веществ, витаминов и микроэлементов.
Этот зеленый чай способствует повышению иммунитета, замедляет процесс старения организма. Его употребляют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Чай матча - один из самых сильных антиоксидантов.
7. Чай из порошка шатавари.
Шатавари еще называют спаржей посевной. Индусы издавна используют порошок этого растения для стимуляции пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой, репродуктивной системы.
Порошок шатавари считается сильным афродизиаком - повышает либидо как у женщин, так и у мужчин.
8. Клюквенный чай.
Клюква - очень ценная ягода, которая является природным антиоксидантом.
Она защищает наш организм от болезней и старения. Клюквенный чай полезен для сосудов, нервной системы и сердца.
Его употребляют для профилактики атеросклероза, гипертонии, варикоза, отеков, болезни почек, сахарного диабета и т.д.
9. Чай с бузиной.
Имеет жаропонижающее, потогонное, мочегонное, глистогонное и рвотное действие. Будьте с ним осторожны, ведь чай из бузины - известное слабительное средство.
Его рекомендуют при ларингитах, гриппе, для полоскания полости рта, а также при заболеваниях почек и мочевого пузыря, подагре.
Какой из этих напитков ваш любимый? Какие чаи вы еще любите пить?
/* */