15 бутербродов без хлеба для тех, кто не может от них отказаться - но похудеть хочет Теперь вы свободны от пшеницы!

28.08.2018 14:06

Теперь вы свободны от пшеницы!

Вы наверняка думаете, что бутерброд без хлеба - это вообще не бутерброд, пишет BuzzFeed. Но что, если мы предложим вам действительно классную альтернативу?

Вот 15 лучших и самых легких рецептов бутербродов для тех, кто не ест выпечку ни в каком виде.

1. Ломтики сладкого картофеля с котлетой из индейки, беконом и листьями салата.

2. Капустный ролл с хумусом, морковью и красной капустой.

3. Жаренные на гриле ломтики сыра с помидором.

4. Сэндвич с помидорами, огурцом и луком (вместо хлеба - кукурузные лепешки).

5. Грибы портобелло с сыром, салатом, помидорами и ломтиками жареной курицы.

6. Безумно полезные капустные роллы (начинка на ваш вкус) с соусом.

7. Роллы из яичного омлета с начинкой из капусты, курицы и сыра фета.

8.  Лосось БКП (Бекон-Капуста-Помидор) на подушечках из сладкого картофеля.

9. Капустный ролл с лососем, авокадо и огурцами.

10. Половинки помидора с начинкой из тунца и зелени, покрытые сыром.

11. Вкуснейший бутерброд-закуска на шпажках.

12. Куриный паштет и яблоки в листьях салата.

13. Кукурузные хлебцы с луком, кукурузой и с соусом «Мисо».

14. Полезные тако из листьев салата с мясной начинкой, клубникой и соусом.

15. И, наконец, сладкий вариант: ломтики банана с арахисовой пастой и кокосовой стружкой.

А вам понравились эти идеи? Будете готовить?

/*

Источник

*/