Не перерабатывайте, это опасно!
Французское исследование показало, что у людей, которые работают в среднем по 10 часов в день, риск заболеть инсультом возрастает на треть, пишет The Independent.
Исследователи, изучающие влияние рабочей культуры на здоровье сердечно-сосудистой системы, обнаружили, что у людей, которые работали 10 или более часов в течение не менее 50 дней в году, вероятность инсульта была примерно на 29 процентов выше.
Те, кто работал долгие часы в течение 10 или более лет, подвергались еще большему риску с увеличенной вероятностью инсульта на 45 процентов.
«Как врач, я посоветую своим пациентам работать меньше и планирую следовать моим собственным советам», - сказал ведущий автор исследования, доктор Алексис Деската из Французского национального института здравоохранения и медицинских исследований.
Во французском исследовании, опубликованном в журнале « Инсульт», у 29 процентов участников, которые работали «длинные часы» и у 10 процентов, которые работали «хронически долгие часы», с момента начала опроса было зарегистрировано 1224 инсульта.
Удивительно, но исследование показало, что дополнительный риск инсульта был наиболее выражен у молодых работников в возрасте до 50 лет. «Это было неожиданно», - добавил Деската, требуя дополнительных исследований этого явления.
А сколько часов работаете вы?
/* */